Go-Gesundheitsoptimierung

Daniel Hirschinger, Broichstraße 77, 50170 Kerpen

 info@go-gesundheitsoptimierung.de

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Präventionskurse

Präventionskurse online

Prävention ist die beste Medizin!

Was erwartet Sie?

  • Prävention von Beschwerden durch gezieltes Training 
  • Leistungssteigerung durch schrittweise Anpassung der Intensität
  • Festigung erlernter oder wiedererlernter Bewegungsmuster 
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Verbesserung der Bewegungs- und Haltungskontrolle
  • Verbesserung der Koordinationsfähigkeit 
  • Verbesserung der Kraft
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Verbesserung der Mobilität
  • Förderung der Entspannungsfähigkeit
  • Spaß bei der Bewegung 

Was haben Sie davon?

Durch das ganzheitliche Training können körperliche Beschwerden minimiert, oder präventiv solchen vorgebeugt werden. Sie nutzen alle Vorteile einer körperlichen Aktivität und steigern Ihre Lebensqualität.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

 Konditionen für 8er-Karte: 89,-

 

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